« Le Yoga c’est être content » un mot d’enfant à la fin d’une séance de Yoga La racine du mot content est contenir. Dans le mot contentement il y...
Par Raija Knuchel Massage tibétain de l’abdomen, nettoyage de l’intestin, du foie et de la vésicule biliaire qui permettent d’éliminer des calculs biliaires. Ces exercices ont pour bienfaits de réguler...
Le samedi sera consacré à la méditation en action dans le cadre de la participation bénévole à l'activité du centre ( entretiens des espaces verts, petits travaux accessibles à tous,...
Tchenrézi, personnification de l'amour et de la compassion infinie de tous les Bouddhas, qui œuvre sans cesse au bienfait de tous les êtres sans exception. Ses quatre bras symbolisent les...
Le Qi Gong cherche à rétablir l’équilibre physique et psychique de l’être humain et à harmoniser son énergie vitale. Certaines combinaisons de mouvements, certains gestes et techniques de respiration, certaines...
Dans le théâtre silencieux de votre propre esprit, l'ancienne pratique du tonglen vous invite à une danse subtile et profonde du cœur. Elle consiste simplement en ceci : l'acte courageux...
