La pratique méditative

La pratique méditative constitue un entraînement au calme mental et à la vision pénétrante. Ces pratiques sont communes à l’ensemble des écoles bouddhistes et ne demandent pas au départ d’avoir pris refuge. Plusieurs niveaux sont proposés, qui, graduellement, demandent une discipline et des temps de pratique de plus en plus importants. On peut ainsi passer de pratiques en groupe (durant un week-end ou une semaine) à des retraites individuelles.

Évènements

Recherche et navigation de vues Évènements

Navigation de vues Évènement

Aujourd’hui

  • Retraite – Les quatre yogas du Mahamoudra – Khenpo Tséring – Session reportée à une date ultérieure –

    Mis en avant
    La pratique méditative

    Durant cette retraite, Khenpo Tséring nous invite à découvrir les quatre yogas du Mahāmudrā, voie profonde de connaissance et de transformation de l’esprit, en alternants enseignements, réflexions et sessions de méditation Il exposera le chemin progressif qui s’appuie tout d’abord sur la concentration en un seul point, jusqu’à sa culmination en la non-méditation ou le...

  • Retraite individuelle – Session reportée à une date ultérieure –

    La pratique méditative

    Le mot “Shiné” est un terme tibétain. “Shi” signifie apaiser, pacifier et “Né”, demeurer stable (Samatha en sanscrit). Cette méditation (silencieuse) va permettre de pacifier l’agitation du mental, en développant l’attention vigilante amenant progressivement l’esprit en son état naturel de stabilité, d’ouverture et de grande clarté. Apaiser l’activité mentale, rendre l’esprit stable et clair, puis...