Tong-Len – Retraite – Lama Tsony
Dans le théâtre silencieux de votre propre esprit, l’ancienne pratique du tonglen vous invite à une danse subtile et profonde du cœur.
Elle consiste simplement en ceci : l’acte courageux d’inspirer la douleur du monde et d’expirer votre propre petite lumière. Elle vous demande de devenir un réceptacle courageux, un pont momentané entre la tristesse et le réconfort.
Lorsque vous êtes assis, debout ou que vous attendez dans la file d’attente interminable de la vie moderne, remarquez l’atmosphère pesante de souffrance qui vous entoure : l’impatience aiguë du conducteur à côté de vous, la solitude silencieuse dans les yeux d’un passant, l’anxiété collective qui bourdonne sous nos écrans.
Lorsque vous inspirez, ouvrez l’espace de votre cœur. Imaginez que vous inspirez doucement, consciemment, cette brume dense et grise de douleur, de peur et de frustration. Ne détournez pas le regard. Laissez la fumée fraîche toucher le centre de votre être, le transformant dans la fournaise de votre compassion. Vous permettez simplement à la douleur de circuler à travers vous, le canal.
Et lorsque vous expirez, inversez le courant. Expirez tout ce qui est bon en vous : votre paix, votre force, vos moments de joie, un souhait silencieux de sérénité. Imaginez cette lumière, blanche comme le clair de lune, atteindre ces âmes accablées, un baume doux sur la rugosité de leur lutte.
C’est un vœu silencieux, une générosité d’esprit radicale. Vous ne diminuez pas la douleur, vous ne la prenez pas non plus comme votre propre fardeau permanent. Vous ouvrez simplement une fenêtre pour l’âme, transformant la chaleur étouffante du souci de soi en un ciel ouvert de gentillesse.
Dans ce rythme simple de donner et de recevoir, le monde s’adoucit, tout comme votre propre cœur.
Lors de cette retraite, Lama Tsony nous introduit à la pratique de Tong-len afin qu’elle nous serve de rappel dans notre vie quotidienne. Dans ce stage alterneront enseignement et pratiques guidées. Elle convient aux débutants comme aux pratiquants avancés, car donnant un aperçu de toute la voie que l’on peut parcourir en une vie.
Lama Tsony est né en 1959 en région parisienne. Il rencontre, en juillet 1976, Guendune Rinpoché auprès de qui il prend les vœux monastiques en 1978. Mars 1984, après des mois de travaux de construction, voit le début de la première retraite traditionnelle de trois ans à laquelle Lama Tsony participe, immédiatement suivie de la deuxième en octobre 1987. Dès la fin de sa seconde retraite, en février 1991, il s’occupe de la gestion et du développement de Dhagpo Kagyu Ling sous la conduite de Jigmé Rinpoché et participe à la construction de l’ermitage monastique et du temple au Bost. Il est également régulièrement l’interprète de Guendune Rinpoché lors d’enseignements publics. Il contribue à la fondation et à la reconnaissance par l’état français de la congrégation Karma Tharching Lhundrup qui fut accordée en 1992 et dont il devient le supérieur. Parallèlement, il voyage régulièrement à travers l’Europe pour créer des ponts entre les différents groupes de la tradition Kagyupa. En 1994, il est nommé, par Guendune Rinpoché, Peunpo (Responsable de la communauté monastique de Kundreul Ling au Bost). Dès 1999 il commence à voyager aux Etats-Unis et à enseigner dans les centres Bodhipath sous la direction spirituelle de Kunzig Shamar Rinpoché. Devenu laïque en 2007, il s’installera en 2009 avec sa femme au centre BodhiPath de Natural Bridge, VA , ce Bodhipath étant comme tous les autres placés sous la direction de Kunzig Shamar Rinpoché. Depuis, il partage son temps entre enseignements et collaboration aux différents projets du Gyalwa Karmapa et de Kunzig Shamar Rinpoché.
- Frais de session : 20€ / jour
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